A醇精華怎麼用？A醇保養品使用順序、挑選方法，正確觀念告訴你

小編近期因為惱人的痘痘常常感到厭世，每天出門的口罩肌不僅加速痘痘如同春風吹又生地狂長，還讓臉上的痘疤、毛孔與膚色不均一直揮之不去，一直被痘痘狂追猛打的結果，皮膚就容易堆積顯老的徵兆。直到第一次踏進皮膚科，醫生直接建議使用含有A醇的保養品，不只能夠解決前述的容貌瑕疵，還能一舉改善粗糙、毛孔鬆弛的困擾。這才仔細地翻遍各大美妝保養品牌，仔細研究過後，發現有添加A醇成分的保養品，近幾年來的討論熱度還真的很夯呢……像是A醇精華液、A醇乳液等，都是以A醇為主訴求的產品，深覺與A醇真是相見恨晚! 關於A醇保養品的選擇與使用方法，馬上跟小編一起腦補去。

廣泛應用於各種保養品的A醇，是維生素A的衍生物之一，能根據各種膚況進行深淺層保養，透過角質更新達到抗老化的效果，再現完美好膚質。同屬維生素A家族的A酸，對肌膚的刺激性偏高，不但不能添加在保養品中，更禁用於備孕或懷孕婦女，這是愛美的妳不可不知的保養常識。其他家族成員如A醛、A酯，不是有感度偏低，就是刺激性偏高，綜合考量之下，A醇無疑是最適合加入保養品的選擇。

小編根據衛福部公告，幫助每個人更清楚瞭解A醇與A酸的差別，以下表詳細為你說明。

A醇主要的作用可以加速角質剝落、促進新生，進而可以淡化、撫平細紋，讓肌膚產生光澤亮感。一旦跟現有的保養產品合併使用，並且有正確的使用順序，無非是小兵立大功，達到更令人滿意的保養效果。

步驟：清潔 → 化妝水 → 精華液 → A醇保養品 → 乳霜或乳液

建議於精華液後，乳液或乳霜前使用。

而在挑選上若是乾性肌膚建議可以選擇潤度較高霜類保養品，提高皮膚鎖水屏障，有助改善皮膚乾燥情況；而油性或是混和性膚質，則可選擇質地較為輕盈的乳液，提供肌膚補水的同時也不太容易有悶黏厚重感。

另外，為避免陽光照射又防曬不足，建議A醇保養應在晚上進行，避免白天使用。

在瞭解正確的使用順序後，接下來就讓我們一起看看，關於A醇保養品的使用，有哪些不能忽略的注意事項吧！

• 初次使用或是肌膚偏薄弱的族群，可以選擇低頻率且間歇式的用法。例如一週使用2天，且不連續使用，讓肌膚慢慢適應。

• A醇保養品不建議孕婦使用，若有計畫懷孕或是懷孕中的女性，絕對要避免使用。

有了正確的保養觀念，才能有完美肌膚的呈現！而除了正確用法與注意事項的說明外，小編整理了A醇保養常見的問題，為你詳細解析。

A醇濃度的選擇，取決於個人肌膚的耐受度，若為了尋求保養有感，同時搭配多種酸類使用；或不考慮肌膚的耐受度，使用較高濃度的A醇產品，可能會產生肌膚不適的情況，讓你愛美不成，反而導致臉部危肌。

不同濃度的A醇產品，肌膚的耐受度也不相同，為避免一次給予肌膚過大的刺激，建議可以循序漸進的方式，先從一週使用1～2次開始，慢慢增加使用頻率，給予肌膚充足的適應時間。

• 一般健康肌膚：可以從一週3-4天開始，慢慢增加到每天使用。

• 薄弱易泛紅肌膚：可先由一週2-3天，局部臉部開始適應，慢慢使用到全臉，並增加使用天數。

• 只要在原先的夜間保養中新增A醇產品，並使用乳霜或乳液為最後一道保養，更能使功效再加乘。

• 因為A醇保養品的功效是加速新陳代謝，建議不要同時使用相同功效的保養品，以免過度刺激肌膚，例如：水楊酸、杏仁酸等產品；但因個人膚況與耐受性皆不同，愛美的妳可以諮詢專業美容顧問再決定個人保養配方。

• 促進角質更新，細緻肌膚
• 改善粉刺，毛孔淨化
• 淡化暗沉、痘疤
• 恢復肌膚彈性，撫平細紋

選對保養品，往往是讓肌膚維持美麗的關鍵。而想要找到像是為自己量身打造的A醇保養品，建議可以依照自身膚況需求做選擇。而為了節省你的選購時間，就讓我們一起看看，根據不同的需求，有哪些推薦的必敗款吧！

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