雷射術後保養怎麼做？一次瞭解2大重點與醫美術後面膜保養品挑選關鍵

皮秒雷射、淨膚雷射等雷射醫美療程是現在相當熱門的肌膚保養方式，但你有沒有過雷射完反而經常感到肌膚缺水、狀況不如以前的經驗呢？先別急著怪雷射沒用，因為這可能是因為你的術後保養沒做好所造成的！跟著小編看下去，告訴你正確的雷射術後保養方式，以及術後保養品該如何選擇。

雷射術後保養有多重要？通常打完雷射，肌膚都會特別乾癢、紅腫，甚至會有細小傷口結痂的情況，因此針對雷射後的肌膚，多數醫囑會提供特殊藥膏修復或是保濕產品，請消費者早晚都要塗擦，才能為術後的肌膚提供最好的照顧，並且也會叮嚀一定要做好防曬與保濕，來避免產生傷口發炎、癒後不佳，以確保術後成效。對消費者而言，良好術後保養的意義在於，能夠延長術後效果，不要花了錢痛了臉，得不到眾人讚美又傷了荷包！

但小編時不時就會耳聞一些錯誤的保養觀念，如：誤以為做完醫美雷射的肌膚，就一定會趨近預期中的最佳狀態，而輕忽了術後的保養，甚至認為日常的基礎保養效果不如雷射，擦保養品是在浪費時間精力，就停止使用保養品了。

其實這是非常錯誤的觀念！雷射與護膚保養之間的關係，就如並肩作戰的好戰友，且不論是術前還是術後的保養都是不容小覷的，尤其術後更要使用保養品來供給肌膚所需的水分及養分，以延長術後的效果，跟著小編介紹的2大保養重點做，才能讓你更接近自己心目中的理想膚質。

• 術前保濕要做足

術前1~2周請盡量避免：做臉、除毛、使用去角質產品、使用含酸類成分產品、狂曬太陽等等，並加強保濕、敷臉和防曬產品的使用，盡力將水分充飽在角質層的每一個角落，讓肌膚在術前1~2周呈現最水噹噹的狀態，除了能縮短術後的修復時間，更能帶給妳超乎預期效果的呈現。

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• 術後保養要仔細

而術後保養除依據自己的膚質與術後膚況來選擇保養品外，保養方式更要正確且能穩定術後敏弱的肌膚，這對於雷射後的效果將會有大大的加分。而我們可以將術後狀況大致分為2種：微型傷口及隱形傷口，並根據不同狀況來採取不同的保養方式。

• 微型傷口

雷射術後的臉部重則會有肉眼可見的小傷口，此時的特殊照護就非常重要！不僅要非常謹慎仔細，且一周內皆使用醫生提供的藥膏塗抹，若需要貼人工皮保護，則需要每天使用生理食鹽水進行清洗，再換新的人工皮，避免發炎、化膿。

且傷口處勿使用保養、美妝品，避免影響傷口，造成色素沉澱或疤痕產生而反黑，更不可以日曬、游泳、泡澡、潛水、使用酸類保養品等，待傷口乾燥後，更要加強防曬，避免色素不均，並使用溫和保養品盡快幫助肌膚調回現況。

• 隱形傷口

術後輕則臉部局部會有些許微灼熱、小泛紅，一般醫生會要求三天內要使用診所提供的特殊修復藥膏、保濕產品、再以原使用的保養品幫肌膚強力補水保濕，確保膚況穩定，並且也要避免使用酸類成分的保養品、戶外活動及加強防曬等。

而塗抹護膚品時，請依循輕柔不來回拉扯的標準動作，且不建議以按摩手法來加速保養品的吸收，因為肌膚可能會因摩擦刺激而更容易泛紅，進而大大提升致敏的機率，如此一來，不僅無助於肌膚的修復；再者，現在各家保養品都已經是高科技萃取技術製成，品質優異的不在少數，質地細緻且吸收快速，不一定需要以按摩方式提升膚溫、加速肌膚吸收喔！

而除了依據雷射完肌膚的傷口狀態來決定保養方式外，其實雷射的術後保養還可分為以下3個階段，尤其術後的前7天（實際天數視個人與施做雷射種類而定）是為非常重要的黃金恢復期，如果開放式傷口都已經結痂脫落，沒有紅熱腫痛癢亦不會特別乾燥脫屑，就可以進入之後穩定保養期的保養程序了。

• 緩和期

伴隨著雷射術後而來的是，發炎泛紅、毛孔粗大、粗糙乾屑感，此時應優先讓肌膚發炎的現況予以解除，宜選擇成分單純、對肌膚友善的植物萃取成分保養品，千萬不要使用含有香料、酒精、美白系、果酸性、人工色素或是過度控油的產品，以免過度刺激此時較敏弱的肌膚，造成二度傷害。

另外也要減少日照等戶外活動，避免紫外線過度刺激發炎中的肌膚，反而影響修復進度，進而對雷射術後的效果大大打折，並衍生其他問題。因此只要謹記：不添加讓肌膚有負擔的成分的保養品才是真保養。

• 保濕期

再來，就是愛美人士畢生獨不可缺的重點‒保濕。人體70%是由水分組成，而每天水分攝取量粗估為體重的30倍，相信大家都知道補水對於身體或肌膚的重要性，它除了能解除乾燥、穩定膚況與油水平衡外，也能有助其他保養品吸收、提升日間持妝度等好處。

而在術後傷口保濕力不足的情況之下，肌膚很容易演變成super dry的老皮，不只無法發揮十足的修復力，嚴重一點的還會產生不可逆的老化紋路，既讓術後成效大扣分，傷口再生的速度也會受影響。因此不論是術前還是術後，加強日常保養並讓肌膚的水分充足，除了有助雷射術後效果，也能有效緩解臉部乾澀的不適感，穩固保養續航力

• 養膚期

術後角質層因雷射波長穿透而受損，肌膚鎖水的功能急遽下降，水分會比往常更容易流失，因此更需要大量的營養補充。由於前階段的保濕加強無法取代肌膚要「吃好油」、「補營養」的渴求，因此此階段就要透過「特殊保養」來幫助處於受損狀態的角質層補油、鎖水與補充角質間隙成分，讓肌膚在長期調養之下更有成效。

而除了以上的養護美肌3階段外，還有一件大事千萬不可以漏掉，那就是防曬！為什麼術後的肌膚更需要防曬呢？因為紫外線已被證實是讓肌膚老化最主要的元凶，而當術後肌膚較敏弱時，除了需要細心的保養之外，防禦老化的手段也不能少，舉凡帽子、陽傘、太陽眼鏡等遮陽小物，到SPF係數30以上的防曬產品，對肌膚都絕對有大大好處的。

飲食方面也要多攝取綠色蔬菜及新鮮水果，尤其是蛋白質與維他命C，兩者都是修復傷口與合成膠原蛋白的大功臣，再加上每日充足的睡眠、保持愉悅心情、攝取足量水分，這些都是術後養膚的獨門密技！

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最後，小編整理了幾個雷射術後的常見問題，幫助你更加了解術後保養的方法。

因術後角質翻起，水分容易流失，所以肌膚處於較乾燥的階段，除了原先舊有的面膜以外，建議可以選用不含刺激、酒精與果酸類成分，並訴求單純保濕、修復功能的產品。但若有微型傷口者，建議應等傷口復原、結痂後再使用面膜。

常態術後的肌膚依每個人施打的雷射種類而有不同程度的微灼熱、小泛紅與紅疹，此狀況應按照醫囑進行照護，大致上會在2~10天內退紅，而這也是正常情形，並非是過敏現象。

術後如果是隱形傷口，7~10天後即可以使用去角質商品；如果是微型傷口又有結痂的肌膚，建議3~4周後，待肌膚穩定才使用。

雷射術後並非禁用美白產品，而是要慎選美白產品！一般來說，術後1~2周即可使用美白產品，但建議要選擇添加溫和美白成分的產品，並避開A酸、果酸、水楊酸等成分，以免肌膚產生刺痛感、增加肌膚的刺激度，不利修復。